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Séances Individualisées, maximum 4 personnes par enseignant APA 

Sur rendez vous, durée 55 mn

Pour tout abonnement : frais d'inscriptions : 50 € (incluant frais de dossier et bilan initial) + montant de l'abonnement.

Toute annulation de séance doit se faire au minimum 24h avant la date de votre rendez-vous

'Visio'
A partir de 4 séances
8 € /séance de 30 mn 
Des difficultés pour sortir de chez vous mais vous pouvez et voulez maintenir une activité physique sur votre lieu de domicile 
'Découverte sport'
A la séance
 
Durée variable en fonction de l'activité
 
Entre 15 et 25 € 
Envie d'essayer de nouvelles activités. Adpta'Move lance des projets ponctuels (handikart, handigolf,discgolf,...et bien d'autres encore) (mini 1h30 de séance)

PROGRAMMATION INDIVIDUALISEE DES ACTIVITES - SPORT/SANTE - BILANS - CARDIO TRAINING - EQUILIBRE ET PREVENTION DES CHUTES - RENFORCEMENT MUSCULAIRE  - COORDINATION - REACTIVITE - SUIVI MEDICALISE - DECOUVERTE D'ACTIVITES SPORTIVES  - INDIVIDUEL - GROUPE

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